Say Something Loving

Det är mitt i mörkaste februari, vinter , kallt och mörkt! Ändå..så fort solen välsignar oss med några bleka strålar känner man löftet om våren i luften.

Jag är stressad :/ Vaknar 04.00-04.20 varje dag, oavsett hur sent jag somnat.Beryder att jag går runt som i dvala. Därför gjorde jag en en Flaska Boost igår..ska börja ta den idag..

1 hel Röd Chili

3 cm riven ingefära

1 msk ekologisk Gurkmeja

Juicen från 2 ekologiska citroner

1 liter vatten 

Jag tycker att jag är väldigt blek å glåmig trots bra kost & att jag verkligen tänker på näringsinnehållet i maten jag äter. Jag tar även tillskott för art ytterligare få upp nöringshalten. Det kan ju vara så att alla mina år av matmissbruk av väldigt näringsfattig kost har skadat mina tarmar & att min kropp därför inte kan ta upp näring som den ska.

Idag börjar jag med att testa jag därför att lägga till collagen i pulverform som jag ska blanda m kaffe & MCT-Olja varje Morgon. Borde gå att utvärdera på något sätt om ca 1 månad! 

Nu börjar dagen!! 

Ha det fint därute 😘

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s